quarta-feira, 22 de agosto de 2012

cortes de cabelo feminino e masculino - 2013


Cortes de cabelo verão 2013

Os cortes de cabelo verão 2013 aparecem em sua maioria mais curtos, mas se você não quer se livrar das madeixas acompanhe o artigo e descubra as tendencias para cortes de cabelo no verão 2013.


verão é uma época deliciosa, uma epoca de aproveitar muito aquele delicioso calor, muita praia, muita piscina, tudo da melhor forma, aproveitando ao máximo cada momento desta época do ano.
Quando falamos dos dias mais quentes, dos dias de verão, não podemos deixar de falar doscabelos femininos, que em sua maioria são longos, prejudicando muito, já que no verão o climaquente deixa a sensação insuportável, por isso se você quer dar uma boa aparada nas madeixas esta é a epoca certa.
E nesta epoca do ano, nestes dias mais quentes, nada melhor do que ter os cabelos adequados, tudo para que ninguém fique passando calor em excesso, tudo para que as mulheres fiquem ainda mais bonitas e sem a necessidade de ficar sempre com os cabelos presos.
Cortes de cabelo verão 2013

Cortes de cabelo verão 2013

Os cortes de cabelo verão 2013, sem dúvida nenhuma, são os mais curtos, cabelos estilochanel são a grande tendência para o verão 2013. Mas, para fugir daquele tradicional corte, uma idéia bem legal, é repicar um pouco a frente dos cabelos, cortar uma franja, desta forma, o cabelo fica muito bonito, muito legal e muito moderno.
Uma outra opção para os cabelos, é abusar dos repicados, degrades, isso vai trazer muito mais movimento para os fios, e automaticamente, vai deixar os mesmos bem mais leves, mais soltos, oferecendo assim um visual mais tranquilo, mais solto.

Fotos de cortes de cabelo verão 2013

Não tem como falar de cortes de cabelo verão 2013 e não deixarmos aqui algumas fotos do que as tendências para cortes revelam para o próximo verão, acompanhe e busque inspiração.

Massagem contra queda e crescimento dos cabelos


terapia capilar

Técnicas de massagem no couro cabeludo agradam a clientela. 

Salão de beleza não é lugar só para cuidar do corpo, mas também para agradar a alma. Com essa ideia em mente, alguns proficionais começaram a oferecer serviços focados na saúde dos clientes. Um deles é a massagem capilar. As técnicas se concentram no relaxamento, na melhora da circulação, na revitalização dos folículos capilares e na prevenção da queda de cabelos. Conheça as que mais vêm fazendo sucesso.


Técnica do xampu
Para proporcionar uma experiência prazerosa aos clientes, a terapeuta capilar Delizete ferreira utiliza um procedimento para o momento da lavagem dos fios. Nele, o cabelo é lavado com produtos da Diáfora da nano o couro cabeludo recebe leves apertões e beliscões. “A cliente sai tão satisfeita que volta na semana seguinte somente para receber a massagem”,  O serviço é gratuito para quem solicita qualquer tratamento capilar, até corte ou coloração.








Massagem relaxante
A massagem capilar relaxante, ou antiestresse, tem como objetivo proporcionar relaxamento, alívio e bem-estar. a profissional realiza o procedimento com xampu de menta, que limpa profundamente o couro cabeludo. A massagem é realizada no lavatorio antes de qualquer procedimento
A massagem realizada pela terapeuta  auxilia no crescimento, nascimento e fortalecimento dos fios. garante  a profissional . Ela utiliza técnicas de massagem de relaxamento para estimular a circulação sanguínea e deixar o couro cabeludo com mais mobilidade e menos rigidez.

Mitos e Verdades sobre cabelos.


. Cortar na lua cheia encorpa a cabeleira 
Esta crendice tem origem nas mitologias dos povos agrícolas, que achavam que o que era bom para as plantas servia para os cabelos. Assim, aparar os fios na lua cheia aumentaria o volume; na minguante, teria o efeito oposto; na lua nova seria ótimo para renovar o visual e, na crescente, ideal para se tornar uma Rapunzel. O fato é que até agora a ciência não achou nenhuma evidência nesta proposta dos cortes baseados em calendários lunares. Há, sim, provas de que os fios reagem à melatonina, hormônio associado à luminosidade do meio ambiente, por isso a taxa de crescimento é ligeiramente menor durante o inverno segundo o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira para o Estudo do Cabelo. 

2. Aparar o cabelo mensalmente acelera o crescimento 
Temos, aqui, a idéia da poda de planta novamente. O fio cresce cerca de 1 cm por mês, cortando-o ou não. O cuidado apenas tem o objetivo de retirar as partes danificadas, como pontas duplas, deixando o conjunto mais saudável e harmônico. Mas não tem poder de acelerar o desenvolvimento. 

3. Os cabelos se acostumam com os xampus
Você compra um xampu, usa-o por duas a quatro semanas e ele deixa de produzir o efeito inicial. Logo, seu cabelo se habituou com ele, certo? Errado. O fato é que os cabelos deixam de ficar limpos corretamente - e esta é a principal função do xampu -, quando o produto adquirido não é indicado para seu tipo de cabelo. O que se nota principalmente no couro cabeludo, cujas raízes vão ficando cada vez mais oleosas e os fios, opacos e sem vida. O desconforto leva as pessoas a uma busca incessante pelo xampu ideal. A boa nova é que hoje há produtos específicos para cada tipo de cabelo. Contudo, se você não está acertando na escolha, é sempre útil ouvir a opinião de um especialista, que pode ajudá-lo a identificar seu tipo de cabelo. 

4. Água fria deixa o cabelo mais brilhante 
Na verdade, é a água excessivamente quente que prejudica a saúde dos fios, estimulando a produção das glândulas sebáceas. Ainda mais agora, com a entrada do inverno, é recomendado optar por temperaturas mornas. 

5. Lavar os cabelos diariamente deixa-os mais oleosos 
Ao contrário. Cabelos oleosos devem ser lavados todos os dias, mas com xampu específico e sem massagens excessivas para não superestimular a produção de óleo. Segundo a dermatologista Karla Saggioro, autora de Invista em Você - Respostas para Dúvidas que mais Afligem as Mulheres, da New York Publications, o excesso de oleosidade no couro cabeludo pode levar à queda. 

6. Deixar o creme o dia inteiro otimiza o tratamento 
"Muitas pessoas deixam o creme de tratamento por mais tempo do que o recomendado", adverte a dermatologista Adriana Villarinho, de São Paulo. O resultado é que a hidratação, em vez de embelezar o cabelo, pode deixá-lo oleoso. 

7. Cem escovadelas à noite deixam os cabelos saudáveis 
O hábito, que pode ser conferido em muitos filmes de época, de fato ativa a circulação no couro cabeludo. Mas é desaconselhado, pois pode fragilizar os fios e irritar o couro cabeludo. 

8. Calvície é coisa de idoso 
Segundo o dermatologista Otávio Macedo, autor de Segredos da Boa Pele - Preservação e Conservação, da Editora Senac, a calvície é mais intensa e mais rápida quando atinge homens jovens. Quanto mais precoce, mais depressa ela se instala. "Já a calvície num homem de 40 anos é mais lenta e, na maioria das vezes, não se estende por todo o couro cabeludo". 

9. Fios brancos arrancados nascem em dobro 
Se fosse verdade, seria fácil combater a calvície. Bedin explica que é natural que os fios brancos se destaquem na cabeleira. Isso acontece porque o processo de encanecimento é causado pela perda de melanina - a substância que dá cor -, que é substituída por ar e, em seguida, por queratina, proteína que deixa fio mais grosso e, portanto, mais visível. 

10. A pontinha branca do fio é a raiz 
Muitas pessoas fazem um drama quando notam fios caídos com o que julgam ser a raiz. Em primeiro lugar, é natural uma perda de até 100 fios diários - que passa praticamente despercebida. Em segundo, como qualquer organismo vivo, a estrutura capilar passa por fase de crescimento, repouso e morte. Quando o fio cai com a "raiz" - na verdade o bulbo -, significa que ele já estava morto e, se tudo estiver normal, logo estará sendo substituído por outro.

(Redação Terra)

Algumas dicas fundamentais


·                     Cortar o cabelo faz ele crescer mais rápido?


NÃO. É comum vermos os profissionais dizerem que devemos cortar os cabelos para termos um cabelo mais saudável e para que ele cresça mais rápido, mas na verdade isso é mentira! Por causa do cabelo crescer da raiz e ser formado dentro do bulbo (ou seja, dentro da pele), o que é feito no fio não tem influência nenhuma no crescimento e desenvolvimento dos fios. Isso inclui os tratamentos capilares como shampoos, vitaminas, tratamentos a laser e etc. Portanto, sua alimentação e saúde tem uma influência muito mais fundamental do que o corte do cabelo. O corte serve para manter os cabelos com um aspecto menos ressecado, retirando as pontas secas e danificadas com o tempo.
                                        



·                     E os produtos anti-queda? Realmente funcionam?


DEPENDE. Nas embalagens destes produtos já vem escrito "queda causada pela quebra dos fios". Eles apenas fazem o fio do cabelo ficar mais forte, então os produtos anti-queda e os produtos para cabelos fracos e quebradiços seriam praticamente a mesma coisa. Para que um produto externo tenha efeito sobre a queda de cabelo, ele precisa ficar em contato com o couro cabeludo por muito mais tempo do que os shampoos e condicionadores normalmente ficam. Porém, as loções que médicos prescrevem para queda de cabelo funcionam, pois possuem os ingredientes necessários e ficam em contato com o couro cabeludo por muito mais tempo, conseguindo penetrar a pele.


·                     Nem mesmo a tintura faz cair os cabelos?


Não. A tintura vai tornar seus cabelos mais fracos e quebradiços, pois ela danifica as cutículas do fio. Se você pintar seus cabelos e fizer uma boa hidratação, eles não vão cair. O que dá a impressão de que seu cabelo estar caindo é que ele, em algum ponto mais fraco, arrebenta.




·                     Posso ficar com o cabelo molhado ou a água entra no couro cabeludo e apodrece a raiz, fazendo meu cabelo cair?


Em relação ao apodrecimento da raiz, ficar com o cabelo molhado não afeta em nada, pois a raiz do cabelo fica abaixo da pele, e a água não consegue penetrar a pele tão fundo assim. Mas se você ficar com o cabelo molhado, aumenta as chances de você criar o fungo da caspa, que junto com uma limpeza mal feita do couro cabeludo, entopem os poros do couro cabeludo, dificultando a "respiração da pele" e a saúde dos fios. Tome como exemplo a pele de um pé que fica muito tempo fechada em um sapato fechado: por causa do suor natural dos pés, a pele fechada naquele sapato, sem "respirar" fica com um aspecto diferente, não é mesmo?

Agora que você conhece melhor seu cabelo, cuide bem dele para mantê-lo sempre bonito e saudável! E lembre-se: a alimentação saudável e uma boa saúde são o caminho chave para cabelos brilhantes e bonitos!


domingo, 22 de julho de 2012

10 ALIMENTOS PARA A SAÚDE



 10 ALIMENTOS INDISPENSÁVEIS PARA NOSSA SAÚDE


 Depois de uma extensa pesquisa, o nutricionista americano Jonny Bowden selecionou os ingredientes com maior valor nutricional, que realmente deveriam fazer parte de nossa dieta diária. Alguns são itens que jogamos fora, como as folhas da beterraba e outros alimentos dos quais não prestamos muita atenção.








Confira a lista dos alimentos para os quais damos pouca atenção, mas deveriam freqüentar o nosso prato mais vezes.

1- Sardinha: é rica em proteínas e possui minerais essenciais, como magnésio, ferro e selênio, que têm ação anticancerígena. Esse tipo de peixe também ajuda o organismo a liberar o mercúrio e tem altas concentrações de omega 3, um tipo de gordura “boa”, essencial para o funcionamento do cérebro, do coração e para a redução da pressão arterial. As sardinhas são chamadas de “comida saudável em lata” por Bowden, que aconselha que sejam compradas as preservadas no próprio óleo ou em azeite, quando não puderem ser consumidas frescas.


2- Repolho: as folhas do vegetal contêm grandes concentrações de substâncias antioxidantes e anticancerígenas chamadas de indoles e sulforafanos. Uma pesquisa da Universidade de Stanford, nos EUA, apontou que o sulforafano é a substância química encontrada em plantas que mais eleva o nível de enzimas anticancerígenas no organismo.






3- Folha de beterraba: geralmente jogada fora, é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Contém carotenóides, pigmento natural dos vegetais que ajuda a proteger os olhos contra o envelhecimento. Bowden também afirma que a beterraba em si também é um dos alimentos mais ricos que existem. As folhas podem ser comidas cruas na salada ou refogadas, como espinafre.




4- Açaí: em suco ou misturado à comida, como é feito no norte do país, o açaí é uma das frutas com maior concentração de antioxidantes. Também é rica em gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, que são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardíacas. Para Bowden, os brasileiros que não consomem a fruta freqüentemente desperdiçam a benção que a natureza lhes proporcionou.


5- Goiaba: rica em fibras, minerais e vitaminas. Também possui grandes quantidades de licopeno, o mais antioxidante entre todos os carotenóides. O licopeno auxilia na prevenção do câncer de próstata e reduz os riscos de surgimento de catarata e doenças cardiovasculares.



6- Cereja fresca: tem altas concentrações de antocianina, um antiinflamatório natural. Deve ser comida ao natural ou misturada com iogurte ou vitaminas.




7- Chocolate meio-amargo: rico em flavanóides, que diminuem a pressão sangüínea e promovem o bom funcionamento do sistema circulatório, tem altas concentrações de magnésio, um mineral importante para mais de 300 processos biológicos do organismo.




8- Frutas oleaginosas: são as castanhas, as nozes e as amêndoas. Bowden afirma que todas trazem inúmeros benefícios, apesar do elevado teor calórico. Possuem muitos minerais, proteínas e altos níveis de Omega 3 e Omega 9.



9- Canela: ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que previne o risco de doenças cardíacas. Para usufruir dos benefícios da especiaria, basta polvilhar um pouco de canela em pó no café ou no cereal matinal.




10- Semente de abóbora: é uma grande fonte de magnésio. Esse mineral é tão importante, explica Bowden, que estudiosos franceses concluíram que homens com altas taxas de magnésio no sangue têm 40% menos chances de sofrer uma morte prematura do que aqueles com baixos índices. Para consumi-las, toste-as no forno e coma-as por inteiro, inclusive com a casca, que é rica em fibras.

É muito importante ressaltar que, NÃO EXISTE alimento ruim, e sim alimentos com diferentes valores nutricionais e níveis de nutrientes. Portanto, faça uma alimentação equilibrada, variada e, sempre que possível, ingerir os alimentos citados neste artigo.

sexta-feira, 29 de junho de 2012

arrumando as malas

Em uma certa ocasião uma pessoa perguntou quem tem sempre a mala arrumada, e eu mais que de pressa levantei a mão e disse que pelo menos minha frasqueira esta sempre pronta pra proxima viajem. 
Em resumo o que para muitos é um tormento arrumar malas, pra mim é uma alegria.




Mas............
O que levar............
E se faltar alguma coisa...........
E se me arrepender de levar muito...........


Bem..........vou tentar ajudar.


Primeiro verefique que clima vc vai enfrentar pro lugar que vc vai, pra nao ter surpresas.
Segundo qual atividades vc vai participar, em que evento vc vai.
Terceiro coloque todas as roupas em cima da cama e combine os looks entre si para nao exagerar.
Quarto leve roupas que nao amassam e de cores neutras.


Alguns truques que ajudaram na hora de escolher os pertences e organizá-los:



  1. Separe objetos de uso obrigatório - óculos, lente de contato, remédios e escova e pasta de dentes - e coloque-os em uma mala de mão, juntamente com passagens, uma muda de roupas para imprevistos, câmera fotográfica e objetos de valor;
  2. Embale produtos líquidos em sacos plásticos. Ganhe espaço usando embalagens reduzidas para shampoos, condicionadores e perfumes. Esse cuidado evita que roupas sejam manchadas em caso de vazamentos;
  3. Opte por roupas versáteis, que possam ser usadas de dia ou de noite e que permitam combinações;
  4. Escolha uma mala com rodinhas. No final da viagem, quando a mala certamente estará mais pesada, elas vão fazer diferença.

mala-de-viagem

Separados os pertencentes, é hora de organizá-los na mala.


  1. Embale meias e roupas íntimas em saquinhos de tela ou de pano e coloque-os dentros dos sapatos;
  2. Coloque no fundo da mala os sapatos embalados em saquinhos. Opte por levar três pares de sapatos-coringa: um formal, um informal e uma sandália;
  3. Coloque as calças sobre os sapatos com as as pernas para fora da mala. Você só vai dobrá-las depois de colocar as outras peças. Elas não ficarão amassadas;
  4. Vire casacos e paletós do avesso e, com as mangas para dentro, dobre-os ao ao meio uma vez e coloque-os sobre as calças;
  5. Vestidos e saias também vão do avesso, dobrados ao meio, sobre os casacos e os paletós;
  6. Enrole camisetas e blusinhas e arrume-as sobre as saias e os vestidos;
  7. Enrole os cintos e os acessórios e coloque-os nos vãos livres. Se a viagem for de avião, não esqueça de colocar também os objetos pontiagudos embalados: alicates, tesourinha e lâmina de barbear;
  8. Agora dobre as pernas das calças que estavam para fora, cobrindo assim todas as coisas colocadas na mala.

Dicas
  • Roupas sujas devem ser colocadas em saquinhos para não se misturarem às sem uso;
  • Leve uma caixinha de costura bem pequena, para pregar um botão que soltou ou disfarçar aquele furinho que você não havia notado antes;
  • Personalize a mala, colocando uma etiqueta de identificação ou uma fita colorida, para que ela seja reconhecida facilmente no local de desembarque.
  • Um esquema para entender a colocaçao das peças........

segunda-feira, 30 de abril de 2012

Pincéis de maquiagem

PINCÉIS DE MAQUIAGEM           para que serve cada um


PELE

  • Para passar base
Como é: Tem formato chato e fino para espalhar por igual tanto a base cremosa quanto a líquida.





Como usar: Coloque um pouco de base nas costas da mão e molhe apenas a ponta das cerdas. Espalhe na parte central do rosto (nariz, queixo, bochechas), puxando sempre o produto para as laterais e dando batidas com o pincel para a cobertura ficar mais uniforme. Depois, passe nas outras regiões, com movimentos contínuos do centro para as extremidades do rosto, para espalhar bem o produto. A pele fica com um efeito aveludado.
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  • Para passar corretivo
Como é: achatado, fino e menor do que o pincel de base. Quadradinho ou com as extremidades estreitas, ajuda a camuflar olheiras com precisão.
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Como usar: passe corretivo nas olheiras, abas do nariz, em volta da boca e no arco da sobrancelha. Dê leves batidinhas com o pincel até deixar uma camada fina do produto – assim seu rosto não vai ficar com manchas desiguais do produto.
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  • Para passar pó
Como é: deve ter muitos pelos e ser redondo para poder cobrir de uma só vez as áreas maiores do rosto. Os compactos, com cabo pequeno, facilitam a aplicação do produto no pescoço e colo.
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Como usar: com movimentos de vaivém, passe o pincel na zona T do rosto – o centro da testa, as laterais do nariz, sob os olhos e o centro do queixo são lugares que sempre pedem uma aplicação de pó para disfarçar a oleosidade. Para não errar na dose, encoste o pincel no pó, dê uma batidinha na mão ou assopre de leve para tirar o excesso.
  • Para passar blush
Como é: com cerdas arredondadas ou chanfrado (este é o mais indicado para marcar as maçãs do rosto).
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Como usar: passe o pincel partindo das maçãs do rosto (dar um sorrisinho ajuda a encontrar o local certo) em direção às orelhas. Se quiser um look estilo boneca, faça movimentos circulares nas maçãs do rosto. Para o make ficar mais natural, retire o excesso de produto do pincel com um sopro, antes de aplicar.
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OLHOS

  • Para passar a primeira camada de sombra
Como é: com espuma (melhor para aplicar sombras com glitter) ou de cerdas achatadas.
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Como usar: como fiz o produto mas não dá muita definição, é ideal para passar a primeira camada de sombra. Na hora de aplicar uma sombra escura, use as bordas do pincel para sombrear o côncavo dos olhos e suavizar o make.
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  • Para esfumar a sombra
Como é: com cerdas fofinhas e formato oval.
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Como usar: faça movimentos curtos e leves de vaivém, para deixar a sombra bem natural.
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  • Para delinear pálpebra, corrigir sobrancelha e contornar linha dos cílios
Como é: tem cerdas finas e bem durinhas (é chamado de pincel chanfrado).
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Como usar: para delinear, umedeça a ponta do pincel chanfrado, passe na sombra e faça um traço grosso rente aos cílios. Use a versão com cerdas cortadas na diagonal para puxar o traço de sombra para o canto externo dos olhos.
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  • Para fazer um traço bem fino na linha dos cílios e criar efeito de delineador cremoso
Como é: tem a ponta superfina e com as cerdas bem juntas.
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Como usar: desenhe uma linha com lápis da mesma cor do seu delineador rente aos cílios. Depois, cubra o traço com o pincel.
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BOCA

  • Para pintar os lábios
Como é: o de cerdas bem finas e juntas é ideal para fazer o contorno dos lábios. O de cerdas um pouco mais grossas e um pouco maiores é melhor para espalhar o batom.
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Como usar: passe o pincel mais fino no batom, desenhe primeiro o V no lábio superior, faça um traço no meio do contorno dos lábios inferiores e então vá contornando a linha dos lábios em direção às extremidades, em cima e embaixo. Com o pincel mais grosso, preencha os lábios.
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  • Como limpar seus pincéis
Lave-os com um shampoo neutro. Seque com papel toalha ou um lenço umedecido e NUNCA guarde os pincéis sem que as cerdas estejam completamente secas. A lavagem pode ser feita a cada 15 dias.